仕事中おなかがすいたらコレ!?即効満腹感!!帰宅後のドカ食い予防にも♪

こんばんわ💓
YOSSY(@yossy_style)です♪
最近、学生時代の美意識の高い先輩&後輩と「ダイエット部」というトークグループが発足して夜な夜なダイエットや美容の話題で盛り上がっています😍

先日、仕事中の間食と帰宅後の爆食いが止まらない件について相談して時に先輩に紹介してもらったクッキーがすごく良かったのでご紹介します😉

おから100%クッキー初体験!

もう結論からサクサクっと行きますが。
この、「おから100%クッキー」が、すごかった~!!

でっかいおにぎりor帰宅後のドカ食いが日常

私の、悩みだったお昼の食事。
仕事終わって帰宅するのが大体15時頃になるのですが。
お昼休みがあるというわけではなく10分休憩が1時間ごとに1回あるという勤務スタイルなので、帰宅後のドカ食いを予防するためにも毎日おにぎりを持って出勤していました。

ところがいつからか、おにぎりサイズがやばいことに!!笑
少しずつ大きくなっていって、しまいには夫に

「うちの米はほとんどYOSSYのおにぎりになってる」

と嫌味を言われてしまうぐらいのドデカサイズに成長していました😂
↑いや、泣き笑いしてる場合じゃないwww

さすがに、それはまずいなと思い。
脱おにぎり宣言をして、おにぎりを持たずに出勤することになったのですが。

今度は帰宅後のドカ食いが止まらない💦

インスタントラーメンに残ってる米に、お菓子にetc,,,

そんな悪習慣を絶ちたくて、手段を探していたところに現れた救世主が、

このおからクッキーだったのです💓

おからが水でしっかり膨らむ!!

1枚は小さいクッキーなのですが、これがね。
とにかく口の中の水分を全部持ってかれるんです。

だから必然的に、水をがぶ飲みしながらじゃないと食べられない。
喉詰まって死んでしまうわ!!って感じなんです。
お店から届いた荷物に入ってるお手紙にも、お年寄りと子供は、
口の中ですごく膨らむから気を付けて食べるようにと注意書きがされているほど💡

普通のクッキーなら1口でいってしまうところですが、
これはさすがに3口ぐらいに分けないと飲み込めないという感じです。

おからクッキー、持ち運び要注意!!

私はこれをセリアでゲットしたボヌールシリーズのお鍋型タッパーのMサイズに4枚入れて職場に持っていくことにしました。
2枚1袋の個包装になっています。
11時と12時の休憩に1袋ずつ食べる感じです。
バッグの中にそのまま入れるとボロボロに砕けてしまうので、
こういうタッパーに入れて持ち歩くのがおすすめです💡

帰宅後も小腹がすいてたら、まずはおからクッキーで食欲を落ち着ける!

このおからクッキーだって、いくら小麦粉不使用とは言っても、無塩マーガリンや砂糖、鶏卵を使って作るクッキーなので、それなりにカロリーはあります。
なので、食べまくっても大丈夫っていうものではないんだけど💦

私のこれまでの食生活を想えば、このおからクッキーで小腹を満たしてドカ食いを防げるのならば、その方がよっぽど摂取カロリーは抑えられます😅

というわけで、とりあえずおなかがすいたら、おからクッキーを食べるようにしてみてます😉

ドカ食いタイムがある人は是非試してみてほしい♪

 icon-edit ライフスタイルによって、仕事をしている人、専業主婦の人で、食事のタイミングや食事の傾向って違うと思うけれど、自分の食生活の中で、どうしてもこのタイミングで食べすぎてしまうとか、このタイミングで空腹に負けてしまうとか、そういうタイミングがある方には、是非試してみていただきたい商品です✨
YOSSY
みんなで痩せよう~~!!!💓💓💓



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